Аэропластика — воздушная растяжка на полотнах

Приглашаем вас на занятия по аэропластике! На таких занятиях вас ждет щадящая антистрессовая растяжка и подкачка на полотнах. 

Набор в группы идет круглый год, можно прийти совсем с нуля.

Занятия по растяжке на полотнах Занятия по воздушной растяжке

Аэропластика или воздушная растяжка — это оздоровительное направление, которое помогает улучшить гибкость тела, привести его в форму, подготовить к более интенсивным занятиям.

Занятия не требуют предварительной физической подготовки. Попробуйте аэропластику, если хотите уменьшить накопившееся напряжение в мышцах, снять стресс, восстановить душевное равновесие и почувствовать энергию!

Что вас ждет

Почитайте ОТЗЫВЫ УЧЕНИЦ в ВК.

Расписание

В нашей студии есть утренние и вечерние группы в обоих филиалах. Длительность занятия — 1 час.

Чкаловская Лесная
ПН.
20:00

ВТ.
09:00
21:00

СР.
19:00

ЧТ.
09:00
21:00

ПТ.
СБ.

Если вы не увидели в расписании подходящих групп, рассмотрите варианты групп по воздушной гимнастике на полотнах. Это близкое и интересное направление, на которое можно прийти, чтобы привести тело в форму. Оно также включает элементы на гибкость, но кроме них еще силовые элементы и целые связки.

Не откладывайте, звоните 959-97-31 или 988-32-10 и администратор поможет подобрать вам удобную группу для первого занятия по растяжке на полотнах. 

Цены

Мы рекомендуем сходить сначала на пробное занятие. После него гораздо легче решить, хотите ли вы заниматься.

Количество занятий

Базовая цена

Цена со скидкой**

пробное занятие

300 ₽ или бесплатно*

4 занятия

2 300 ₽

2 200 ₽

8 занятий

4 200 ₽

4 000 ₽

12 занятий

5 700 ₽

5 400 ₽

16 занятий

7 200 ₽

6 800 ₽

безлимит

8 700 ₽

8 200 ₽

* Пробное занятие бесплатно, если вы сразу после него покупаете абонемент.
** При своевременном продлении абонемента действует цена со скидкой.

+ 4 занятия без преподавателя для самостоятельной отработки материала идут В ПОДАРОК к любому абонементу!

Преимущества растяжки на полотнах

Отличие аэропластики от классических вариантов подкачки и растяжки в том, что она дает непривычную для тела нагрузку и дополнительную свободу для развития гибкости. Благодаря тому, что в процессе отдельные части тела закрепляются на полотнах и оказываются подвешенными в воздухе или зафиксированными в наиболее подходящем положении, занятие получается очень эффективным.

Аэро-растяжка отличается от классического стретчинга тем, что полотна дают большой простор для легкой и комфортной растяжки. Особенно сильно это ощущается в упражнениях на спину. За счет работы на полотнах идет расслабление, уменьшается напряжение в мышцах и суставах, улучшается гибкость всего тела.

Растяжка на полотнах имеет сходство с аэройогой и занятиями в гамаке, но у нее есть преимущетсво — вы можете завязывать узлы на полотнах на любом уровне по высоте для выполнения разнообразных упражнений.

    

Не стоит сомневаться, идти или нет, у нас работают очень милые и доброжелательные преподаватели и администраторы, они помогут вам во всем и сделают ваши время в студии максимально приятным, интересным и полезным!

Звоните 959-97-31 или 988-32-10, запишем вас на пробное занятие по растяжке на полотнах.

Если вы уже записались, почитайте, что надо знать, если идете к нам впервые.

Другие направления

У нас также проходят занятия по другим интересным направлениям: воздушная гимнастика, классическая растяжка, боди-балет, боди-фитнес, антистресс (интенсив для похудения)

Написать в ВКПозвонить