Боди-балет — облегченная классическая хореография

Если вы давно мечтаете о волшебной атмосфере балета и танцах на пуантах, но переживаете, что уже безнадежно поздно воплощать смелые мечты, приглашаем на занятия боди-балетом!

Боди-балет — это направление облегченной классической хореографии, которое подходит для всех без исключения, для людей c различной физической подготовкой. Оно совмещает в себе работу у балетного станка и в партере, базирующуюся на классических техниках, а кроме того, дополнено элементами подкачки и растяжки.

 Балет и классическая хореография для взрослых 

Что вас ждет

  • яркие и просторные залы с профессиональным оборудованием, в т.ч. балетным станком
  • доброжелательные и веселые преподаватели с балетным образованиемЕвгения Завгородняя и Ирина Строганова (Олейникова)
  • удобное расположение 700 метров от метро Лесная, есть парковка
  • по всем абонементам возможен свободный график (без привязки к постоянным группам)
  • 1 самостоятельное занятие в неделю — в подарок

Расписание

У нас есть вечерние группы в филиале на Лесной. Длительность занятия — 1 час. 

ПН. ВТ. СР. ЧТ. ПТ. СБ.

20:00

21:00

19:00
20:00

Не откладывайте, звоните 959-97-31 или 988-32-10 и администратор поможет подобрать вам удобную группу для первого занятия по боди-балету. 

Цены

Мы рекомендуем сходить сначала на пробное занятие. После него гораздо легче решить, хотите ли вы заниматься. Если сразу после вы покупаете абонемент, то пробное занятие для вас будет бесплатным.

Пробное занятие  Абонемент «Особый»

Польза боди-балета

Основная задача занятий — дисциплинировать тело, укрепить мышцы и разработать суставы, развить координацию, проработать основные позиции рук и ног, поставить корпус, улучшить гибкость.

Кому рекомендуется посещать занятие? Практически всем, кто хочет получить правильную осанку, грациозность, укрепить мышечный корсет и растянуться. Занятия можно порекомендовать лицам, которые перенесли травмы и переломы, поскольку равномерная нагрузка несет оздоровительный эффект. Боди-балет подойдет тем, кто плохо переносит тренировки высокой интенсивности. Уровень подготовки, вес, возраст значения не имеют — возможность освоить основы классической хореографии есть у всех!

Боди-балет, классическая хореография Боди-балет, классическая хореография

Не стоит сомневаться, идти или нет, у нас работают очень милые и доброжелательные преподаватели и администраторы, они помогут вам во всем и сделают ваши время в студии максимально приятным, интересным и полезным!

Звоните и говорите, что хотите прийти на пробное занятие, мы поможем определиться с группой и запишем на первое занятие: 959-97-31 или 988-32-10.

Другие направления

У нас также проходят занятия по другим интересным направлениям: боди-фитнесклассическая растяжкааэропластика (растяжка на полотнах)антистресс (интенсив для похудения)