Боди-фитнес

Боди-фитнес (подкачка) — занятие, направленное на укрепление всех мышц, включающее силовые упражнения для всего тела. Занятие будет полезно тем, кто все еще сомневается в своих силах для занятий на пилоне, кольцах и полотнах, у кого слабые руки, нет пресса, кто стесняется своего веса, и просто хочет привести тело в форму. Для желающих поработать над своим телом по максимуму есть варианты, где после занятия по боди-фитнесу сразу же идет занятие по растяжке. Последовательное совмещение этих двух видов занятий делает их наиболее эффективными.

Вы можете прийти на пробное занятие, а потом приобрести рекомендуемые абонементы.

Пробное занятие  Абонемент «Особый» 

Занятия по боди-фитнесу проходят в обоих филиалах: на Чкаловской и на Лесной, смотрите расписание и записывайтесь на занятие по телефону 959-97-31 или 988-32-10. Также вы можете записаться через группу ВКонтакте.

Возможно, вас также заинтересуют занятия по направлениям боди-балетрастяжка (стретчинг), аэропластика, антистресс (интенсив для похудения).