Что выбрать: pole dance или pole sport?

Занятия на пилоне объединяют в себе спортивную гимнастику, акробатику, хореографию, стрип-пластику. В зависимости от соотношения этих составляющих мы делим группы на 3 вида: спорт, экзотик и профи.

Пилон спорт (pole sport + pole fitness) — силовые нагрузки и отдельные трюки на пилоне, стойки и балансы. Это очень хорошая альтернатива обычному фитнесу.

Пилон экзотик (exotic pole dance + pole flow) — танцевальные связки на пилоне, элементы на полу и возле пилона. Подходит для тех, кто любит танцевать и хочет стать привлекательнее

Пилон профи (extreme pole + bandy back) — сложные элементы на гибкость спины, экстремальные переходы и цепочки элементов на пилоне.

Написать в ВКПозвонить